1 Stunde Training entspricht

4 % Ihres Tages 

und wird Ihr Leben 

zu 100 % verändern.

 

TANIA ZAMBERLAN

 

Mehrfache Meisterin Fitness Figur

 

Fitness Trainerin

Ernährungscoaching

1

PERSONAL TRAINING

Ihr Wunsch:

Den Lebensstil verändern?

Vorbereitung auf einen besonderen Anlass?

Mein Angebot:

Mein Fitness Programm hilft Ihnen,

in kürzester Zeit die Fettverbrennung anzukurbeln.

Sie kräftigen die Muskeln, straffen den Körper und steigern das Wohlbefinden.

2

SMALL GROUP

PERSONAL TRAINING

 

Ihr Wunsch:

Effizient trainieren und "Quality Time"

mit dem Partner, Freunden oder Familie verbringen?

Mein Vorschlag:

In kleinen Gruppen trainieren:

Im Studio oder im Freien,

mit individueller Terminvereinbarung

und zu günstigen Konditionen 

3

ERNÄHRUNG

Ihre aussichtslose Lage:

Unzählige erfolglose Diäten ausprobiert

- gehungert und verzichtet. Trotz Training noch nicht den Körper, den Sie gerne möchten? 

Meine Empfehlung:

Ich  erstelle Ihnen einen Ernährungsplan. 

Abgestimmt auf Ihre Ziele und Ihren Geschmack!

TRAINING TRIFFT ERNÄHRUNG

Unser gemeinsamer Weg für ein gesundes, fittes Leben: 

BERATUNGSSTUNDE (60 Minuten) - persönlich oder telefonisch

Gemeinsam klären wir im Gespräch Fragen rund um das Thema Training und Ernährung. Unser Ziel wird es sein, die genau für Sie passende Lösung zu finden. Sie nehmen hilfreiche Tipps zum Abnhemen oder für das Training mit nach Hause. Gerne überprüfen wir auch bestehnde Trainings- oder Ernährungspläne.

PERSONAL TRAINING

Ihre eigene Bequemlichkeit hindert Sie daran, allein den Weg in das Studio anzutreten? Womöglich fehlt Ihnen nur ein Trainingspartner, der Sie beim Training unterstützt? ich gebe Ihnen Hilfestellung, motiviere Sie stets aufs Neue und pushe Sie zu Höchstleistungen.

TRAINING TRIFFT ERNÄHRUNG - 3 Wochen Kickstart Fitness Lifestyle

Intensiver können Sie sich gar nicht auf einen neune Lebensstil einlassen: 3 Wochen intensives Training + zielterichtete Ernährung - 3 x pro Woche 60 Minuten Personal Training + Ernährungsprotokoll + Ernährungsplan + Hausaufgaben Workouts (Package auch für 2 Personen buchbar)

10-er KARTE (10 x 60 Minuten)

Ich begleite Sie auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel: Ob gemeinsames Trainig, Analyse, telefonische Betreuung, Rat und Tipps zu Training und Ernährung.

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KOSTENLOSES INFORMATIONSGESPRÄCH
 
Um Ihnen meine Leistungsvielfalt näher zu bringen, biete ich eine Erstberatung in einem Kurzgespräch völlig kostenlos und unverbindlich an.
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Ich rufe Sie gerne zurück!