Training meets nutrition -
THE PURE CONCEPT by TANIA ZAMBERLAN®
 
Traumfigur im Alltag

Wie schafft man es, Fitness erfolgreich in den Alltag zu integrieren?

Es ist sehr einfach:

Training und Ernährung müssen Hand in Hand gehen

und als Lebenskonzept gestaltet werden.

 
 

FÜR IMMER TRAUMFIGUR - Hier lernen Sie den Fitness Lifestyle

Ich zeige Ihnen, wie Sie zu Ihrer persönlichen Traumfigur kommen und diese dauerhaft halten können. Ich lebe selbst seit über 16 Jahren nach meinem eigenen erfolgreichen Fitness-Konzept und unterstütze seit einigen Jahren als Personal Trainerin Menschen, die ihren Körper dauerhaft verändern und eine gesunde Lebensweise erlernen wollen. Sie bekommen von mir nicht nur einen Ernährungs- oder Trainingsplan, sondern lernen von mir im persönlichen Coaching den Fitness-Lifestyle in Ihren Alltag zu integrieren.

 

WENIGER IST MEHR - Mit wenig Aufwand zum Erfolg
Zeit ist das kostbarste Gut. Die entscheidende Frage lautet also, wie wenig Zeit muss ich investieren, um ein gesundes und fittes Leben zu führen?

Die Kernkompetenz meiner Beratung liegt auf der zielorientierten Planung und Strukturierung Ihres Trainings und Ihrer Ernährung. Ich erarbeite für Sie effektive Lösungen, die im Alltag funtkionieren und Spass machen.

 

 

DER PERFEKTE PLAN - Abgestimmt & individuell

Ob Ernährung, Figurstraffung, Muskelaufbau, Fettreduktion. Sie bekommen eine vollumfängliche Beratung zu all Ihren offenen Themen. Dabei berate ich Einsteiger und Hobbysportler genauso wie Fortgeschrittene.

Bei einem persönlichen Treffen oder telefonisch, via Email oder Skype entwickle ich anhand Ihrer Vorgaben und Problemstellungen einen maßgeschneiderten Trainings- und/oder  Ernährungsplan und stehe Ihnen bei der Umsetzung mit Rat und Tat zur Seite.